Du funktionierst. Aber du spürst dich kaum noch.

Du bist stark. Du hältst durch. Du weißt, wie man alles im Griff hat. Aber tief in dir ist Leere. Erschöpfung. Eine Sehnsucht nach dir selbst.

Du hast das Gefühl, du drehst dich im Kreis.

Vielleicht sieht dein Alltag so aus:

Da ist diese Frau. Eine, die alles im Griff hat. Die gibt, organisiert, Verantwortung übernimmt. Eine, auf die sich alle verlassen können. Sie ist immer da, wenn jemand etwas braucht – nur für sich selbst ist sie kaum noch da.

Sie wacht müde auf, obwohl sie eigentlich genug geschlafen hat. Der Tag beginnt mit Gedanken an andere: Kinder, Partner, Job, Verpflichtungen. Sie steht auf, macht weiter, erledigt. Funktioniert. Ihr Körper fühlt sich schwer an, das Herz wie zugeschnürt. Sie spürt kaum noch, was sie eigentlich braucht. Ihre eigenen Bedürfnisse? Keine Ahnung, wo die abgeblieben sind.

Früher war sie anders. Lebendig. Sinnlich. Wild. Sie konnte tanzen, fühlen, lachen, sich hingeben. Sie war eine Frau voller Feuer, Lust und Tiefe.

Heute erkennt sie sich selbst nicht mehr. Unsicherheiten nagen an ihr. Stille macht ihr Angst. Ihr Körper reagiert – mit Schmerz, Erschöpfung, Unruhe. Manchmal mit gar nichts. Sie zieht sich zurück, macht weiter. Funktioniert.

Und irgendwann kommt dieser Moment. Dieser eine Gedanke, der alles durchbricht:

„Ich kann nicht mehr. Das kann nicht mein Leben sein.“

Es ist ein innerer Schock. Der Körper sagt Stopp. Die Seele klopft an. Und etwas in ihr weiß plötzlich ganz klar: So geht es nicht weiter.

Und abends, wenn endlich Ruhe wäre, spürst du nur noch Leere. Oder Druck. Oder nichts.

Dann bist du hier genau richtig.

Ich begleite dich, wenn du an einem Schockpunkt stehst.

In meinen Räumen begleite ich Frauen, die funktionieren mussten, aber innerlich nicht mehr können. Frauen, die merken: "So geht es nicht weiter."

Ich arbeite mit einem Mix aus Verkörperung, emotionaler Prozessarbeit, intuitiver Bewegung, Energiearbeit und einem tiefen Blick auf dein individuelles Energiesystem.

Das ist keine Theorie.
Es ist ein Erfahrungsraum. Eine Rückverbindung mit deiner inneren Wahrheit.

Du lernst, deine Signale zu lesen, dich wieder zu spüren, deine Wahrheit zu halten. Du erkennst, wie du Entscheidungen treffen kannst, die dich wirklich stärken – aus deinem Inneren heraus. Du verstehst plötzlich, warum du so bist wie du bist. Und warum das alles Sinn ergibt.

Du willst...

• ...endlich wieder 100 % du selbst sein.
• ...dich mit deinem Körper und deinen Bedürfnissen verbinden.
• ...dich selbst wichtig nehmen – ohne schlechtes Gewissen.
• ...aufhören, dich zu sabotieren.
• ...lernen, wie du dich emotional regulierst.
• ...dein Leben aktiv gestalten, statt nur zu reagieren.
• ...nicht nur reden, sondern wirklich in die Umsetzung kommen.
• ...wieder wahrhaftig fühlen können – Liebe, Lust, Freude, Ekstase.
• ...dich erfüllt fühlen in deinem Körper, in deinen Beziehungen, in deiner Arbeit.
• ...spüren: Das Leben darf wieder mehr sein.

Was dich in meiner Begleitung erwartet

Dein sicherer Raum – solange, bis du dich wieder selbst halten kannst

• Ein Raum, in dem du dich zeigen darfst – mit allem, was da ist
• Wo du nicht stark sein musst, sondern einfach echt sein darfst
• In dem deine Bedürfnisse wieder wichtig werden
• Wo du lernst, deinen Körper zu verstehen und ihm zu vertrauen
• Wo du dich nicht mehr allein fühlst, weil jemand da ist, der dich hält
• Ein Raum, in dem du dich zurückerinnerst an deine Sinnlichkeit, deine Kraft, deine Freude
• In dem du spürst: „Ich darf genießen. Ich darf vertrauen. Ich darf sein.“

Verkörperte Klarheit. Tiefe. Umsetzung.

• Du wirst lernen, deinem Körper wieder zuzuhören und ihm zu vertrauen.
• Du wirst verstehen, wie du funktionierst – energetisch, emotional, mental.
• Du wirst Tools an die Hand bekommen, um dich selbst zu regulieren und zu führen.
• Du wirst ins Handeln kommen – in deinem Tempo, aus deinem Zentrum heraus.

Ich begleite dich dabei, dich selbst nicht mehr zu übergehen.

Nicht aus Druck. Sondern aus Liebe.

Für wen ist dieser Weg?

Dieser Weg ist für dich, wenn du spürst, dass du dich irgendwo auf dem Weg zu dir selbst verloren hast. Wenn du dich im Alltag selbst vergisst, weil du ständig für andere da bist – ihre Bedürfnisse erfüllst, ihre Erwartungen trägst – und dabei deine eigenen kaum noch kennst.

Wenn du das Gefühl hast, innerlich zu verschwinden, während du im Außen weiter lächelst.

Wenn du weißt, dass da einmal mehr war: mehr Feuer, mehr Lust, mehr Freude, mehr du. Und du tief in dir spürst: Das will ich zurück.

Dann bist du bereit, dich wieder an erste Stelle zu setzen. Bereit, dich zu erinnern, wer du wirklich bist: eine sinnliche, lebendige, kraftvolle Frau, die dem Leben vertrauen darf. Eine Frau, die nicht länger nur funktioniert, sondern sich erlaubt, zu genießen. Voll und ganz.

Für feinfühlige, kraftvolle Frauen,
die im Alltag funktionieren, aber innerlich leer sind.
Die spüren, dass sie nicht mehr sie selbst sind, weil sie sich angepasst, verbogen, verstellt haben.

Spezialisiert auf Frauen, die an einem inneren Wendepunkt stehen:

• nach toxischen Beziehungen
• nach körperlicher Erschöpfung, Burnout oder emotionaler Leere
• nach einem inneren Aufschrei: "So will ich nicht mehr leben" da wartet noch mehr auf mich.

Awakening Woman bringt dich zurück in deinen Körper, in deine Wahrheit, in deine Lebenskraft.
Nicht über den Kopf. Nicht über „mehr Wissen“.
Sondern über echte Verkörperung.

Und jetzt?

Wenn du beim Lesen ein inneres Ja spürst – dieses leise "Endlich jemand, die mich versteht" – dann ist das kein Zufall.

Viele Frauen sagen mir im Erstgespräch: „Ich wünschte, ich hätte endlich jemanden an meiner Seite, der mich vollkommen auffängt. Der mir den Rücken stärkt. Der einfach für mich da ist.“

Und weißt du was? Genau das bin ich in unserer gemeinsamen Zeit.

Nicht, damit du dich im Außen verlierst – sondern damit du lernst, bei dir zu bleiben. Ich halte dir den Raum, in dem du dich zeigen darfst – verletzlich, wütend, erschöpft, echt. Ich bin da, wenn du dich selbst noch nicht halten kannst. Ich stärke dir den Rücken, bis du selbst wieder gerade stehen kannst.

Mit meinem Programm bekommst du einen sicheren, klaren Erfahrungsraum, in dem du dich erinnern darfst. Wo du dich selbst wieder nährst – emotional, körperlich, energetisch. Und genau dadurch beginnt sich auch im Außen alles neu zu ordnen.

Wenn du dich selbst nährst, wird alles dich nähren.

Du kannst mit mir in einem 1:1 Mentoring arbeiten – online oder, wenn du in meiner Nähe wohnst, auch vor Ort in meinem Studio. In meinen Begleitungen erwarten dich zusätzlich kraftvolle Tools wie geführte Audio-Sessions, die dich im Alltag unterstützen und deine Prozesse vertiefen.

Wenn du spürst, dass awakening woman – dein sicherer Raum genau das ist, was du jetzt brauchst, dann hol dir gerne ein kostenloses Erstgespräch. Wir klären, wo du stehst, was du brauchst und ob mein Programm dich in deiner Tiefe unterstützen kann. 

awakening woman – 1:1 Mentoring für feinfühlige Frauen, die bereit sind, ihr Licht, ihr Feuer, ihre Lebendigkeit zurückzuholen. 

Dein Körper erinnert sich schon.
 
Lass uns den Rest gemeinsam entfalten.

Deine Barbara
Mentorin für verkörperte Transformation & emotionale Selbstführung